Высота ступеней лестниц: ГОСТ, особенности и требования

Лестницы есть практически во всех жилых и производственных зданиях. Даже в одноэтажных небольших частных домиках в большинстве случаев имеются крылечки. И конечно же, любая лестница должна быть не только красивой, но и безопасной и удобной для передвижения людей. При монтаже подобных конструкций в обязательном порядке должны учитываться нормативы СНиП и требования ГОСТ. Высота ступеней лестницы, как и любые другие ее параметры, должны быть рассчитаны правильно.

Соотношение глубины ступеньки и высоты шага

Оптимальная глубина ступеньки (ширина проступи) — той части ступеньки, куда встает нога — составляет 25 — 30 см. Существует «Золотой стандарт» — 26 см.  Напрямую от ширины проступи ступени зависит высота подъема (ее еще называют высотой ступеньки, высотой шага), которая может колебаться от 15 см до 21 см. Чем ниже высота подъема, тем меньше угол наклона межэтажной лестницы, а значит, удобней подъем по ней. Оптимальное значение — 18 см. При этом, с одной стороны, подниматься по лестнице будет достаточно легко, но, с другой стороны, перешагивать через ступеньки вряд ли захочется.

Взаимосвязь ширины проступи и  высоты ступеньки обусловлена физиологией человеческой ходьбы. Чем выше подъем, тем уже должна быть ступенька, и наоборот.

Ширина ступени лестницы

Средний размер стопы взрослого человека составляет 26 – 30 см. Для того чтобы чувствовать себя комфортно при спуске или подъеме по лестнице не менее 90% площади стопы должно опираться на ступень. Потому оптимальная ширина ступени должна быть от 23 до 27 см., а с учетом заступа (нахлеста одной ступени на другую, примерно 3 см.) 26 – 30 см. Такая ширина ступени лестницы примерно составляет половину шага человека и является максимально комфортной.

Ширина ступени лестницы

Высота и ширина ступеней лестницы определяет угол наклона лестницы, и учитывая приведенные выше размеры высоты и ширины ступеней можно рассчитать оптимальный угол наклона, который составит от 26 до 35 град. Все что выше этого наклона будет восприниматься как крутая лестница, а ниже слишком пологая. Градации лестниц приведены на рисунке .

Как рассчитать глубину ступеньки лестницы

Хорошая лестница – это правильное сочетание элементов, которые в комплексе делают конструкцию надежной и привлекательной.

Поэтому к созданию чего-то подобного нужно подходить основательно, правильно рассчитывая все составляющие, продумывая, каким будет результат.

Например, нужно выполнить расчет глубины ступеньки лестницы, ГОСТ в этом поможет.

Все лестницы массового изготовления производятся по ГОСТам, учитывая тип конструкции.

К их расчетам и проектированию допускаются сотрудники определенного уровня квалификации.

Поэтому стоимость такого решения будет высокой, а значит, потребуется немалый бюджет, чтобы реализовать задачу.

Неудивительно, что многие стараются сэкономить, стараясь выполнить расчеты, изготовить лестницу самостоятельно, учитывая все нормы, СНИПы, ГОСТы.

Лестница – это безопасность жильцов и гостей, а также привлекательность интерьера.

Если подойти к ее изготовлению недобросовестно, можно получить некачественный итог, результатом которого могут стать травмы, ужасный внешний вид.

Лестница может быть изготовлена из дерева, металла, бетона. Часто встречаются комбинированные конструкции. Как правило, это сочетание древесины и металла.

Параметры

Глубина ступеньки лестницы – что это? Если возникают подобные вопросы, стоит разобраться в нюансах строения конструкции.

Итак, нам потребуется учесть такие параметры:

  • проступь – глубина ступеньки;
  • подступенник – высота ступеньки – расстояние между ступеньками;
  • ширина проступи;
  • количество ступенек.

Проступь и подступенник

Практическим путем получена формула, позволяющая создать безопасную и удобную конструкцию. Если ее упростить, можно получить такой формат:

A + B = 450 мм,

где A – расстояние между ступенями, B – глубина проступи.

Поэтому приведенные данные являются лишь ориентировочными.

Читайте также:  Пандус для инвалидов в подъезде жилого дома

При изготовлении конструкции лучше учитывать имеющиеся показатели, измерив физиологические возможности членов семьи.

Однако все же рекомендуется не сильно отступать от оптимальных ориентиров.

Даже имея очень длинные ступни, не стоит делать большой глубину проступи, поскольку это может сбивать шаг. Если же чрезмерно сузить ступеньки, будет усложнен спуск.

Если не получается увеличить глубину проступи, можно сделать нависание:

  • 50 мм – железобетон;
  • 30 мм – дерево.

Также можно убрать подступенники, что увеличит пространство для ног. Высота подступенника – еще один важный параметр. При низких проступях можно сбиваться, путаться, при высоких – быстро утомляться.

Ширина проступи

Параметр зависит от назначения, расположения и типа лестницы. В результате есть несколько видов лестниц:

  • Стандартные. Используется для передвижения только одного человека, возможно перемещение груза.
  • Широкие. На такой конструкции могут находиться два человека, прочность конструкции позволяет поднять самые громоздкие предметы.
  • Расширенные. Увеличенный комфорт по сравнению со стандартными.

Число ступеней

Предварительно должны быть определены параметры:

  • высота потолка;
  • угол наклона;
  • высота ступени.

Стандартный угол уклона – 30–45 градусов. Менее – лучше использовать пандус. Свыше – придется спускаться спиной вперед.

Нужно разделить высоту потолка на высоту одной проступи, что позволит вычислить необходимое число ступеней.

Длина марша определяется высотой потолка и углом наклона.

Разделив длину марша на число ступеней, определяется глубина проступи.

Длина конструкции

Получить этот параметр не составит труда, тем более для этого есть простой метод.

Число ступеней минус одна умножается на ширину или глубину ступеней.

При получении чрезмерного значения необходимо сделать поворотную конструкцию.

Стандартные данные

Ширина лестничного прохода по СНИП составляет 70 см. Однако для более комфортного перемещения параметр может быть увеличен вдвое.

На скорость перемещения влияет высота ступени. Поэтому важна середина – 120–200 мм.

Глубина ступеньки лестницы по СНИП – 250–300 мм.

Встречаются конструкции и с нестандартными параметрами, однако такие лестницы вполне могут привести к травматизму.

Поэтому лучше использовать стандартные решения, проверенные временем. Оригинальные варианты применяются тогда, когда стандартные использовать невозможно.

Их нельзя устанавливать в учебных заведениях, в общественных местах и на производстве.

Дополнительные рекомендации

Чтобы все параметры лестницы в частном доме соответствовали требованиям безопасности, нормам, следует выполнять качественное проектирование конструкции. В работе нужно руководствоваться советами специалистов. Любая допущенная неточность может быть чревата последствиями.

Поэтому нужно проявить максимум внимания, постараться учесть все нюансы, тогда обязательно получится достойный результат, которым смогут безопасно пользоваться и взрослые, и дети.

Вычисление параметров лестницы

До момента приобретения и установки лесенки нужно найти оптимальное решение. Рассчитать габариты лестницы. Стоит помнить, что чем меньше проем, тем круче лестница. Самый употребляемый размер ступени – 300 мм, с шириной и подъемом – 20-30 см. расстояние от самой нижней до верхней ступени должно быть не меньше — 2 метров.

Делать установку лестницы с наклоном угла – 40 градусов. Нельзя делать узкие марши – это небезопасно. Лестничные ступени должны быть одинакового размера. Разница высоты между проступями должна ровняться – 0.5 – 1 см. Ваша лестница должна быть надежной, то есть выдерживать определенный груз (примерно 200-240 кг). Размер перила – 90 см соответственно нормы.

Ширина

При определении ширины лестницы стоит учитывать площадь, которую вы собираетесь выделить под конструкцию. Стандартная ширина лестницы — 1 м. Чаще всего владельцы мастерят широкую лестницу, она более комфортна и презентабельна. Узкую лестницу в основном делают, чтобы подняться на чердак.

Переносить вещи или интерьер на второй этаж, удобно будет, когда широкая лестница. Ширина лестничного марша – расстояние от перила до стены. Если вы рассчитываете на спуск или подъем одного человека, то минимальная ширина марша должна быть – 70см, а оптимальная будет – 90 см. Если же вы хотите, чтобы проходили два человека, то допустимая ширина равняется – 1,2 м, а оптимальная – 1,4 м.

Просвет лестницы

Важным этапом в проектировании сооружения является просчет высоты. Просвет — это высота от ступеней до высокой преграды. Преградами в доме выступают потолок, перекрытие.

Правильная планировка лестницы зависит от определения параметров. Если вдруг неправильно посчитать высоту, то вам придется прогибаться, чтобы не ударится головой. Среднее значение высоты просвета варьируется от 1,9 до 2 м. Также просвет можно просчитать индивидуально, под рост проживающих людей в доме.

Высота

Перед тем, как сделать замеры лестницы, нужно выполнить такие действия:

  • определиться с местоположением будущей модели;
  • выбрать подходящий вид лестницы;
  • высоту лестничного проема;
  • ширину;
  • угол наклона;
  • ширину ступени;
  • ограждение.

У вас есть площадь, на которой хотите установить лестницу. Но сначала нужно определить главный параметр – длину. Измеряется высота от пола 1 этажа к полу 2. Потом наноситься на чертеж план помещения с указанием всех параметров. Измеряют угол наклона и потом наносят его на план. После этого выбираете, какой будет лестница прямой или поворотной.

Общие обязательные правила при расчете

  • расстояние от верхней поверхности ступени лестницы до потолка или верхних ступеней винтовой или поворотной лестницы должно составлять не менее 2-х метров, иначе возможны травмы головы;
  • количество ступеней в одном марше лестницы может быть не меньше трех и не больше 16, отклонение от этого показателя является нарушением правил техники безопасности;
  • лестница считается удобной для хождения, если ее крутизна находится в пределах 30-40 градусов.

Лестница в доме не является просто декоративной конструкцией. Она служит для удобного и безопасного подъёма на второй этаж , мансарду или верхний ярус помещения. Здесь мы попытаемся ответить на вопросы, как рассчитать лестницу . Именно с этой процедуры начинается её изготовление.

Этапы изготовления

Сборка лестницы состоит из нескольких этапов, каждый из которых имеет очень большое значение.

  1. Проектирование и расчет. В зависимости от конкретных задач и места расположения лестницы, подбирается ее тип и выполняются инженерные расчеты. На этом этапе мы ниже остановимся более подробно, он играет решающую роль.
  2. Выбор и покупка материалов. Надо определяться не только с сортом древесины, но и с линейными размерами и общим количеством пиломатериалов. Одновременно следует покупать элементы для дополнительного декора, метизы.
  3. Подготовка элементов. Эти работы имеют отличия, связанные с особенностями конструкции лестницы. По одной системе готовятся детали для винтовой, и совсем по другой для маршевой.
  4. Сборка конструкции. Лестница собирается по определенному алгоритму, у нее нет неответственных элементов. Каждый узел очень важен и при нарушении его устойчивости страдает вся конструкция.
  5. Заключительная отделка. Поверхность деревянной лестницы покрывается различными пропитками, лаками или красками. Такие покрытия выполняют две задачи: увеличивают срок эксплуатации и улучшают внешний вид сооружения.

Этапы изготовления

Ключевым этапом является проектирование конструкции

Перед тем как изучать сами инструкции по изготовлению лестниц, надо ознакомиться с теоретической частью.

Основные качества древесно — полимерного композита

Уличные ступени из ДПК — это и отличный внешний вид, и высокая надежность лестницы

Срок эксплуатации лестницы из ДПК рассчитан на 25 лет. Состав этого материала позволяет избежать проблем с реакцией на токсины, так как является экологически чистым. Правильно уложенные своими руками ступени из ДПК гарантируют безопасность и прочность всей конструкции. Оформление лестницы красивыми перилами из ДПК придаст привлекательный вид всему дому.

Основные качества древесно — полимерного композита

А как вы считаете, какими должны быть ступеньки на крыльцо вашего «теремка»? Расскажите об этом в комментариях!

«Формула удобства»

Такие показатели, как количество и высота ступеней лестницы, зависят прежде всего от угла наклона марша. При расчете принимаются во внимание в том числе и нормы проектирования лестниц по СНиП. Так, количество ступеней в одном пролете на должно превышать 18 шт. Также, согласно нормативам, в марше их должно предусматриваться минимум три.

Расчет же высоты ступени производится с использованием «формулы удобства». Как уже упоминалось, этот показатель должен соотноситься с глубиной подступенка таким образом, чтобы передвигаться по лестнице было безопасно. Собственно сама формула удобства выглядит следующим образом:

  • 2h+b=S(63±3 см).

Здесь h — высота ступени, b — ширина проступи, S — длина шага человека. Последний параметр может колебаться в пределах 60-66 см. При расчетах высоты ступени лестницы и ширины проступи ГОСТ предписывает принимать во внимание средний оптимальный показатель в 63 см.

При увеличении высоты ступени на 1 мм, согласно «формуле удобства», глубина ее должна быть уменьшена на 2 мм.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Самым важным элементом переходной конструкций являются ступени. При расчетах эргономики лестницы на второй этаж учитывают:

  • шаг ступеней и уклон марша;
  • глубину проступи;
  • высоту подступенка;
  • угол наклона.
Эргономичный размер ступеней лестницы

Шаг ступеней и уклон лестницы

Длина шага высчитывается исходя из стандартной длины шага человека – 60-64 см. Величина лестничного шага (ЛШ) равняется сумме глубины ступени (ГС) и высоты двух подступенков (ВП). Общая сумма для удобной конструкции должна быть в пределах 60-64 см.

Универсальная формула удобства: ЛШ = ГС + 2ВП = 60-64 см.

Уклон лестницы рассчитывается как соотношение высоты пролета к его длине. Для нормальной модели он должен быть в пропорции 1:2 соответственно. Классические эргономичные размеры – 15х30 см.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Передвигаясь по такой конструкции, человек не будет испытывать дискомфорт, не собьется с привычного шага. Стандартный угол наклона не заставляет напрягаться, высоко поднимать стопу.

Глубина проступи

Глубина ступеньки должна обеспечить комфортное расположение ноги на поверхности, не быть слишком малой, чтобы стопа не свисала и не быть слишком большой, чтобы подошва не «утонула» на ступеньке. Этот параметр входит в габаритные размеры и влияет на длину и высоту конструкции.

Оптимальным выбором считается ширина в пределах 25-30 см. Это средний размер стопы человека. Чтобы сэкономить материал и сделать передвижение более комфортным, промежуток между проступями оставляют открытым. Такой ход позволяет удобно расположить стопу на ступеньке, не опасаясь, что она будет свисать или скользить.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Высота подступенка

Допустимый размер подступенка находится в пределах 15-25 см. Такое расстояние между ступенями гарантирует удобное и безопасное перемещение по маршу. Даже если запланировано открытое пространство между проступями, высота между ними должна соответствовать существующим нормам.

Для всей лестницы высота подступенка должна быть одинаковой.

Спуск и подъем должны быть комфортными и безопасными. Небольшой размер приведет к семенящей походке. Большая высота сделает передвижения затрудненными. При расчетах высоты подступенка учитывают формулу шага. Если стандарт не будет соблюден, конструкция станет неудобной.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Ширина пролета

Оптимальной шириной пролета считается 90-120 см, минимальной – 80 см. Подъем и спуск по маршу должен быть удобным и обеспечить свободный проход 2 людей. Если предусматривается поднятие габаритных грузов на второй этаж, то ширину планируют большего размера.

Комфортная ширина лестниц – эти значения немного больше минимальных

В моделях «гусиный шаг» можно устанавливать меньшую ширину за счет того, что ступени имеют неравномерную величину. Такой вариант часто применяется для чердачных и подвальных помещений. Реже монтируется в качестве межэтажного подъема.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Конструкция типа “Гусиный шаг”

Расстояние между проступями делают большим, но при монтаже их устанавливают в шахматном порядке, чтобы человек поочередно наступал на левые и правые ступеньки. Это позволяет сохранить удобное передвижение и делает марш узким.

Эвакуация по лестничным клеткам

Главная цель разработки и соблюдения стандартов, норм и правил для лестничных конструкций связана с обеспечением норм пожарной безопасности, которые направлены на то, чтобы в случае необходимости обеспечить грамотную и быструю эвакуацию людей, которые находятся в здании. В отношении эвакуации и роли лестниц необходимо отметить следующее.

Эвакуационная лестница ни в коем случае не должна иметь ширину марша меньшую, чем ширина дверного проема. Уклон должен соблюдаться в отношении 1:1, а высота и ширина ступенек по ГОСТу определяется в 220 и 250 мм соответственно.

Эвакуация по лестничным клеткам

На лестничных клетках не разрешается размещать газовые трубопроводы, встроенные шкафчики (кроме электрических и коммутационных), устанавливать оборудование, которое будет выступать над ступенями лестницы на расстояние больше, чем 220 см. На лестничной клетке можно располагать кабины лифтов (но не больше двух).

Пожарная лестница